La startup española PocketCare ha lanzado la primera aplicación dirigida a mujeres separadas para ayudar gestionar los estados emocionales negativos que pueden crear este tipo de procesos, principalmente depresión y ansiedad. Denominada Pocket Care Separadas, ha sido desarrollada por psicólogos, pedagogos, terapeutas y mediadores familiares. Integra distintas técnicas de ayuda usadas en estas disciplinas y presta una especial atención a las herramientas para facilitar la comunicación y la comprensión de la situación por parte de los menores.
Según los creadores «actualmente se producen en España 110.000 separaciones al año y, según estudios, como Holmes & Rahe Stress Scale, la separación y el divorcio están en el segundo puesto en la lista de los diez hechos vitales críticos que desencadenan un proceso depresivo o de ansiedad, detrás del fallecimiento de un ser querido», explica la CEO de PocketCare, Beatriz Weber de la Croix.El objetivo de la ‘app’ no es ser una terapia, explican en un comunicado, sino convertirse en una guía de ayuda que emplea técnicas basadas en la evidencia.
La aplicación ofrece cuatro bloques fundamentales:
1.Para comprender la situación y resolver dudas que una mujer se plantea en esta tesitura, preguntas frecuentes con pautas y recomendaciones.
2.Para comprobar la evolución anímica, breves tests con registro en gráficas para reconocer el progreso.
3.Para ayudar a superar los altibajos de la circunstancia, distintas herramientas, consejos y propuestas de alivio emocional.
4.Para ofrecer recursos para que las mujeres puedan ayudar a sus hijos, afectados también por esta situación.
Pocket Care Separadas facilita una especial atención de ayuda en la relación con los hijos, con materiales y herramientas para ayudar a comunicarse con ellos, hacerles comprender la situación y tolerar la incertidumbre. «Que los niños no digan nada, no quiere decir que no les afecte o que lo lleven bien», explica Lara Salgado de Capua, Vpta de la compañía. Además se incluye un listado de profesionales de la salud y del ámbito jurídico, con los que poder contactar. Un módulo de consulta de orientación profesional ‘online’ para resolver dudas con expertos, vía texto y a bajo coste, tanto de carácter psicológico como jurídico.
La aplicación Pocket Care Separadas es gratuita y está disponible tanto para iOS como para Android y próximamente estará -dicen- disponible para hombres
